Inaltimea poate fi un aspect benefic pentru multi. Cei care joaca baschet sau volei, de exemplu, au un avantaj fata de semenii lor. Are si beneficiile sale atunci cand vine vorba de a merge la un concert sau de a viziona un film la cinema, deoarece ofera o imagine imbatabila. Cu toate acestea, studiile au aratat ca a fi inalt poate fi daunator sanatatii. Intelegeti aceste constatari.
1. Risc crescut de cheaguri de sange
Un grup de cercetatori a publicat in Circulation: Cardiovascular Genetics un studiu care arata o legatura intre altitudine si tromboembolismul venos (a treia cauza principala de atac de cord si accident vascular cerebral). Rezultatele au aratat ca dintr-un total de 2 milioane de suedezi, acei barbati cu o inaltime mai mica de 1,60 m aveau cu 65% mai putine sanse de a suferi o tromboembolism venos decat cei care aveau o inaltime mai mare de 1,88 m.
Cercetarea a inclus si femeile insarcinate, deoarece sarcina este considerata un declansator pentru acest tip de cheag de sange. Acele femei care au masurat mai putin de 1,55 mt au avut cu 69% mai putine sanse de a suferi de ele decat cele care au masurat 1,83 mt sau mai mult.
Aparent, cauza acestui risc crescut tine de faptul ca oamenii inalti au vene mai lungi si, in consecinta, o suprafata mai mare pe care se poate dezvolta acest tip de boala. De asemenea, se estimeaza ca presiunea gravitationala, fiind mai mare la persoanele inalte, poate influenta si riscul crescut de a suferi de acestea.
2. Risc mai mare de a suferi de fibrilatie arteriala
Stiinta a mai aratat ca femeile inalte si supraponderale au sanse de aproape 3 ori mai mari sa sufere de fibrilatie arteriala (o boala periculoasa care afecteaza ritmul cardiac). Se crede ca celulele mari situate in inima pot perturba tiparele sale electrice normale, provocand o presiune suplimentara asupra plamanilor si, in consecinta, provocand intinderea inimii.
Cu toate acestea, expertii spun ca efectele potentiale ale altitudinii asupra riscurilor de boli cardiovasculare sunt relativ mici. De fapt, acestea sunt mult mai mici decat alte tipuri de factori care pot fi controlati precum dieta, fumatul, consumul de alcool si exercitiile fizice.
3. Risc crescut de deces prin cancer
Potrivit unui studiu din 2016, riscul de cancer creste cu 4% pentru fiecare 6,35 centimetri. Cercetarile leaga motivele care cresc riscul de supraalimentarea pe care o au adesea oamenii inalti (in special excesul de proteine animale cu niveluri ridicate de calorii).
Acest exces poate activa un proces de crestere care face celulele mai vulnerabile la mutatii. Riscul de a muri din cauza cancerului este, de asemenea, legat de dimensiunea organelor. Potrivit lui Matthias del Schulze de la Institutul German de Nutritie Umana, „cu cat organele sunt mai mari, cu atat celulele sunt mai expuse riscului de a suferi mutatii maligne”.
Dar nu toate sunt vesti proaste! Alte cercetari estimeaza ca excesul de hrana al persoanelor mai inalte le ofera, la randul sau, o productie mai mare a unui anumit hormon care ajuta la controlul nivelurilor de zahar din sange si colesterol (si, in consecinta, ar reduce sansele de a suferi de diabet).
Desigur, sunt inca multe cercetari de facut cu privire la legatura dintre inaltime si problemele de sanatate. Amintiti-va, totusi, ca o dieta echilibrata, o viata fara stres si exercitiile fizice regulate sunt, fara indoiala, factori esentiali pentru atingerea sanatatii bune.