Ceaiurile pentru slabit se folosesc de foarte mult timp in diete, insa nu toate sunt atat de bune. Ceaiurile au un efect benefic asupra sanatatii organismului, si este recomandat consumul acestora chiar si pentru durerile de cap, migrene, arsuri la stomac sau alte boli.
Ceaiurile pe care ti le voi prezenta ajuta organismul sa arda grasimea in exces, sa ajute la digestie si la metabolizarea alimentelor mult mai rapid. Pe scurt, metabolismul va fi marit, si vei arde mai multe grasimi. Sa descoperim ceaiurile “minune”.
Ceaiul de ginseng. Acest ceai este in dieta asiaticilor de secole, cu reale beneficii asupra organismului. Are un efect energizant si curativ, in special in perioadele in care te simti mai obosita. Ginsengul este renumit pentru accelerarea metabolismului si pentru cresterea rezistentei fizice la efort.
Ceaiul de ghimbir. Are un puternic efect vasodilator, fiind benefic pentru circulatia sangelui in organism. Ceaiul actioneaza in urmatorul fel: sangele circula mai repede prin vene, temperatura corpului creste, metabolismul este stimulat, si astfel se ard mai multe grasimi. Ghimbirul actioneaza si in interiorul corpului, ajutand la diminuarea depunerilor de grasime pe organele interne.
Ceaiul verde. Un alt ceai originar din Asia, si datorita caruia asiaticii isi mentin silueta zvelta chiar si in ultimii ani din viata. Este cel mai consumat ceai din Asia, aproape la fiecare masa consumandu-se cel putin 200 ml / persoana. Ceaiul verde se recomanda a fi baut imediat dupa masa.
Ceaiul oolong. Acest ceai face parte din cultura Chinei antice, considerat “bautura bogatilor”. Mai poarta numele de ceai Wulong sau bleu-verde. Dupa o cura de 6 saptamani (in care bei cel putin 3 cani de ceai pe zi) se observa deja o scadere in greutate. Acest ceai contine polifenol, ingredient de baza in tratarea obezitatii.
Ceaiuri detoxifiante. Vei gasi in orice farmacie naturista ceaiuri care ajuta organismul sa se detoxifice. Aceste ceaiuri elimina reziduurile toxice, curate colonul si ajuta digestia.
Ceaiul negru. Are un continut bogat de cofeina, si poate inlocui cu usurinta cafeaua, in cazul persoanelor bautoare de cafea. De fapt, tocmai cofeina este ingredientul care accelereaza metabolismul si iti da energie.