Folosirea braului dupa nastere este inca un subiect al multor discutii intre medici si specialisti. Accesoriul, care a fost un element aproape obligatoriu pentru femeile care au suferit cezariana, a fost criticat pentru avantajele reale pe care le ofera organismului si bunastarii mamelor. La urma urmei, braul postpartum este recomandat sau nu?
Braul postpartum functioneaza?
Multe femei asociaza folosirea braului postpartum cu o problema estetica, de parca ar fi o solutie pentru a scapa de consecintele sarcinii asupra pielii. Dar a vedea braul doar pentru uz estetic nu este cel mai potrivit, potrivit medicului ginecolog si obstetrician Elizabeth Nasser.
«Braul nu are ca scop recuperarea formei femeii. Scopul sau este de a ajuta la intarirea dupa nastere, dand securitate miscarilor. La sfarsitul sarcinii, apare o distensie foarte mare a muschilor abdominali si, dupa nastere, apare o oarecare flaciditate si chiar o dificultate pentru ca organismul sa revina la normal”, explica specialistul.
Potrivit expertului, braul functioneaza tocmai pentru a oferi mamelor mai mult confort si libertate de miscare. In acest fel, accesoriul poate fi un mare aliat pentru a mentine postura postpartum. „Nu exista motive pentru a nu folosi si majoritatea il folosesc si le place”, adauga el.
Cand si cine il poate folosi
Potrivit Elisabetei, braul este recomandat fie dupa o nastere normala, fie dupa o operatie cezariana. In ambele cazuri, utilizarea nu este obligatorie (este doar sugerata). Singura avertizare, potrivit medicului, este sa asteptati ca miscarile peristaltice sa revina la normal inainte de a o plasa.
„Cand pacienta are abdomenul umflat si multe gaze, se recomanda sa se miste putin pentru a le elimina. Apoi poate pune braul, daca nu este foarte incomod in abdomen”, explica el.
In general, femeile care au avut o nastere normala pot purta braul imediat dupa procedura. In cazul operatiei de cezariana, este posibil sa asteptati pana a doua zi.
In ceea ce priveste timpul de utilizare, medicul spune ca poate fi folosit ori de cate ori se considera necesar si ca se simte confortabil. „Corpul va spune, dar, in general, utilizarea poate dura in jur de 40 de zile, care este timpul necesar pentru ca uterul sa revina la normal.”
Brau postpartum, il folosesti sau nu?
In timp ce multi specialisti apara utilizarea braului, altii nu sunt de acord cu privire la beneficiile acesteia. Unii medici sustin ca utilizarea constanta a braului impiedica de fapt revenirea musculara si chiar afecteaza fluxul sanguin (ceea ce impiedica recuperarea organismului).
„In trecut se credea ca centura ar putea ajuta la revenirea abdomenului si la reabilitarea mamei, totusi, astazi se stie ca ingreuneaza refacerea muschilor abdominali din cauza compresiei excesive a acestuia in timpul miscarilor”, spune kinetoterapeutul. Julianna Bambicini, specialist in obstetrica.
Potrivit acesteia, muschii abdominali nu mai functioneaza in timp ce poarta o imbracaminte de compresie. Pe termen lung, acesti muschi pot fi si mai slabi si flaczi, ceea ce poate duce la modificari ale posturii, dureri de spate si disconfort cauzat de slabiciunea abdominala, ingreunand si mai mult recuperarea postpartum a abdomenului.
Potrivit kinetoterapeutului, braul are doar o functie estetica. „Astazi se stie ca aduce mai multe probleme pe termen lung, putand fi inlocuit cu usurinta de un chiloti cu talie inalta, cu usoara compresie abdominala care favorizeaza confortul, fara riscul de a creste slabiciunea muschilor abdominali si complicatiile in cazul utilizarii prelungite”, conchide acesta. .
Cand aveti dubii, este recomandat ca mama sa ceara intotdeauna indrumarea medicului cu privire la necesitatea braului postpartum. Daca te hotarasti sa-l folosesti, este necesar sa stii ca nu trebuie sa-l strangi niciodata si ca nu trebuie sa-ti provoace niciodata vreun fel de durere. La sfarsitul zilei, ea trebuie sa fie un aliat al bunastarii si nu al durerii.